10 หลักสูตร Abs การอบรม ชั้นเรียน และการสอนออนไลน์ ที่ดีที่สุด

ทีมนักรีวิวผู้เชี่ยวชาญของเราได้คัดกรองข้อมูลจำนวนมากและฟังวิดีโอเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้ได้รายชื่อ 10 หลักสูตร Abs การอบรม ชั้นเรียน และการสอนออนไลน์ ที่ดีที่สุด.

10 หลักสูตร Abs การอบรม ชั้นเรียน และการสอนออนไลน์ ที่ดีที่สุด

1. The Secret to Six Pack Abs: Get Shredded Abs in 60 min/week โดย Jack Wilson หลักสูตร Udemy ตัวเลือกที่ดีที่สุดของเรา

“The secret to 6 pack abs is in cooking less, eating more, and gaining muscle in just 60 minutes per week.”

ในขณะที่เขียนบทความนี้ มีผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้มากกว่า 43405+ คนและได้เขียนรีวิวไว้ 321+ รายการ

คลิกที่นี่เพื่อรับส่วนลด 95% จะมีการใช้ส่วนลดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณคลิก

2. ABS Trio – The Ultimate Six Pack Workout Plan โดย Mitaka Di หลักสูตร Udemy

Get The Perfect Beach Body Six Pack Abs

ในขณะที่เขียนบทความนี้ มีผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้มากกว่า 1244+ คนและได้เขียนรีวิวไว้ 63+ รายการ

คลิกที่นี่เพื่อรับส่วนลด 95% จะมีการใช้ส่วนลดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณคลิก

3. “Six Pack Abs Masterclass: Ab Workout, Diet & Core Strength” โดย Felix Harder หลักสูตร Udemy

Find Out The Secret About How To Get Six Pack Abs & Muscle Building With The Perfect Diet And Workout (For Men & Women)

ในขณะที่เขียนบทความนี้ มีผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้มากกว่า 277+ คนและได้เขียนรีวิวไว้ 36+ รายการ

คลิกที่นี่เพื่อรับส่วนลด 95% จะมีการใช้ส่วนลดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณคลิก

4. Fat Loss 10 Minute Six Pack Ab Finishers โดย Tim Ernst หลักสูตร Udemy

Lose Weight & Shrink Away Ugly Belly Fat To Getting Abs Like An Olympic Athlete From Your Very Own Living Room

ในขณะที่เขียนบทความนี้ มีผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้มากกว่า 300+ คนและได้เขียนรีวิวไว้ 22+ รายการ

คลิกที่นี่เพื่อรับส่วนลด 95% จะมีการใช้ส่วนลดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณคลิก

5. 30 Day Ab & Core – Six Pack Abs โดย Mitch Asser หลักสูตร Udemy

Do you have what it takes to get 6 pack abs? Come along for the challenge and stick it out to the end.

ในขณะที่เขียนบทความนี้ มีผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้มากกว่า 1388+ คนและได้เขียนรีวิวไว้ 18+ รายการ

คลิกที่นี่เพื่อรับส่วนลด 95% จะมีการใช้ส่วนลดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณคลิก

6. Mum’s 28 Day Ab Challenge โดย Matthew Curnow หลักสูตร Udemy

For a toned and athletic core.

ในขณะที่เขียนบทความนี้ มีผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้มากกว่า 876+ คนและได้เขียนรีวิวไว้ 3+ รายการ

คลิกที่นี่เพื่อรับส่วนลด 95% จะมีการใช้ส่วนลดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณคลิก

7. The 50 Craziest Ab Exercises You’ve Ever Seen โดย Jim Peinkofer หลักสูตร Udemy

The outrageous way to get ripped six-pack abs fast.

ในขณะที่เขียนบทความนี้ มีผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้มากกว่า 171+ คนและได้เขียนรีวิวไว้ 1+ รายการ

คลิกที่นี่เพื่อรับส่วนลด 95% จะมีการใช้ส่วนลดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณคลิก

8. How to get a six pack. โดย Mike Johnsen หลักสูตร Udemy

“If you want to get abs, just take this course.”

ในขณะที่เขียนบทความนี้ มีผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้มากกว่า 0+ คนและได้เขียนรีวิวไว้ 0+ รายการ

คลิกที่นี่เพื่อรับส่วนลด 95% จะมีการใช้ส่วนลดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณคลิก

9. Barriga Chapada – Guia completo de Abdominal para iniciantes โดย André Oliveira หลักสูตร Udemy

Curso para trabalhar o Core e chapar o abdominal – Perfeito para iniciantes

ในขณะที่เขียนบทความนี้ มีผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้มากกว่า 263+ คนและได้เขียนรีวิวไว้ 35+ รายการ

คลิกที่นี่เพื่อรับส่วนลด 95% จะมีการใช้ส่วนลดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณคลิก

10. Programa 6-PACK : Abdominales Potentes y Esculpidos ▀■ โดย Michigan Guillaume หลักสูตร Udemy

“Programa completo : Transverso, oblicuos, abdominales superiores, abdominales inferiores, lumbares + 100 ejercicios”

ในขณะที่เขียนบทความนี้ มีผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้มากกว่า 1418+ คนและได้เขียนรีวิวไว้ 19+ รายการ

คลิกที่นี่เพื่อรับส่วนลด 95% จะมีการใช้ส่วนลดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณคลิก